Am Samstag, den 08. Juni, begrüßen wir euch herzlich zum Auftakt des Women’s Run auf dem Gerhart-Hauptmann Platz. Hier könnt ihr nicht nur eure Startunterlagen abholen, wir haben auch ein besonderes Bühnenprogramm für euch vorbereitet, um euch auf den bevorstehenden Lauf einzustimmen. Hier ist das vollständige Programm:
- 11 – 18 Uhr: Öffnung der Event Area
- 12 Uhr: Kaifu Lodge Workout – Dance: Ein Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining zur optimalen Vorbereitung auf den Lauf.
- 13 Uhr: Kaifu Lodge Workout – Yoga: Fließende Bewegungen und gezielte Dehnübungen für bessere Flexibilität und Mobilität, ideal zur Stressreduktion und Fokussierung.
- 14 Uhr: Female Empowerment Talk: Mit Ausdauerläuferin Sabrina Mockenhaupt-Gregor und Profi-Boxerin Natalie Zimmermann über die Stärkung von Frauen durch Sport.
- 14:45 Uhr: Vorbereitungstipps von Sabrina Mockenhaupt
- 15 Uhr: Live-Musik von Jake Aldana
Kommt vorbei!